推拿提升下腹循環可改善腎氣不足導致的持續疲勞症狀，推拿促進胸腹循環能提升呼吸功能改善疲勞伴隨胸悶困擾，中藥溫補陽氣方能增強身體動能改善倦怠寒弱與易疲症狀，中醫強調保持情緒和緩可避免肝鬱引起疲倦及精神緊張，推拿提升氣血流動可減少身體沉重改善慢性疲勞的全身症狀，中醫認為慢性疲勞多因氣血不足宜補氣養血調和臟腑以恢復體力，推拿放鬆肩頸緊繃可改善壓力性疲勞促進血液循環恢復活力，推拿促進全身代謝可緩解疲累沉重讓慢性疲勞逐漸改善。
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